Office Syndrome Streching

 Assalamualaikum semua,

Hari ini kita share tips untuk buat regangan ringkas ketika sedang bekerja di pejabat. Boleh rujuk gambar untuk lebih detail ye. Selamat mencuba dan share info ini sekiranya ianya bermanfaat.

Sekiranya ada agensi-agensi kerajaan dan swasta yang berminat untuk mendapatkan taklimat percuma dari Alhekmah™ boleh hubungi kami untuk maklumat lanjut.

Insya Allah berkesan

Bukan terapi saraf biasa-biasa.

https://www.facebook.com/teamterapisarafalhekmah/photos/a.117115943
120905/320525212779976/