Assalamualaikum semua,
Hari ni kita nak share info berkaitan Office Syndrome. Mungkin ada kalangan kita yang baru pertama kali mendengar dan tertanya-tanya???
Office Syndrome adalah sakit pada otot tubuh yang disebabkan kedudukan yang statik pada masa yang lama. Masalah ini selalunya terjadi kepada pekerja-pekerja di ofis yang bekerja di depan komputer selama 5-8 jam.
Kesakitan ini pada mulanya biasa tetapi sekiranya tidak dirawat akan menyebabkan chronic pain,dan intervertebral disc disease. Keadaan ini akan menganggu aktviti kerja harian sekiranya tidak dirawat.
Simptom Office Syndrome :
-sakit kepala
-sakit leher
-sakit tulang belakang
-sakit bahu
-kebas-kebas pada kaki dan tapak tangan
Cara untuk atasi Office Syndrome
-ubah posisi duduk setiap 30 minit
-buat senaman regangan ringkas
-berdiri atau berjalan-jalan setempat
-duduk dalam postur tegak
-buat rawatan Urutan Terapi Saraf Alhekmah™
Sekiranya ada agensi-agensi kerajaan dan swasta yang berminat untuk mendapatkan taklimat percuma dari Alhekmah™ boleh hubungi kami untuk maklumat lanjut.
Insya Allah berkesan
Bukan terapi urutan saraf biasa-biasa.
SILA LIKE Page ini dan share info ini kepada sahabat-sahabat anda yang memerlukan.
*InsyaAllah Allah akan bantu kita keluar dari masalah kesihatan selagi kita tidak putus asa.*
0 Comments